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昔から薬効があるとして漢方薬や生薬として使われていたのがなた豆です。
「なた豆茶」はたんぱく質、鉄分、ビタミンミネラル等の栄養分がたくさん入っている他
酵素やサポニンも入っているので健康だけじゃなくてアンチエイジング、美容面での効果も
期待できると言われています。
どんな効果が期待出来るのでしょうか。気になりますね＾＾

【抗アレルギー作用】
なた豆茶には「コンカナバリンA」と言う成分が含まれています。
このコンカナバリンAの期待できる効果は身体の免疫力を高めてくれるです。
これにより風邪にかかりにくくなったり、花粉症になりにくくなったりとアレルギー症状を緩和させる
事が出来るのです。このために民間療法でなた豆茶を使っている人も多いようです。

【排膿効果】
体内に溜まってしまった毒素、膿等を体外に排出してくれる効果が期待出来ます。
その為にむくみも解消されますし、歯槽膿漏、蓄膿症、歯周病等の改善の効果も期待出来ます。
歯槽膿漏や歯周病が改善されると口臭も改善されてくると言われています。

【肥満予防効果】
なた豆茶には「サポニン」と言う成分が含まれています。
このサポニンには新陳代謝を促進させたりする効果、脂質が酸化するのを防ぐなどが期待出来ます。
サポニンで脂肪が燃焼しやすい身体になると言われています。また腸に摂取されたブドウ糖の脂肪化を
抑える事が出来るのです。ダイエット効果には期待出来て、肥満予防になると言うことです。

お茶として飲むことで、様々な効果が期待できますね。なた豆茶を生活にうまく取り入れてみては
いかがでしょう。


 

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